Marcher, courir, avancer : le chemin de Priscilla Bernard face au cancer du sein | Octobre Rose, Sport et maladie, Cancer, Prévention
Description
Et si « sortir 30 minutes par jour » devenait une boussole pendant la maladie ?
Je reçois Priscilia Bernard, marraine 2024 de la course La Strasbourgeoise. Enseignante, maman, en rémission après un cancer du sein diagnostiqué en 2023 à l’ICANS (Strasbourg), elle milite pour le dépistage et pour le rôle clé de l’activité physique pendant et après les traitements.
Au programme de l’épisode:
Comment Priscilla a-t-elle découvert par hasard la « boule » qui a tout déclenché ?
Biopsie, chirurgie, chimio, radio : comment a-t-elle pris ses décisions à chaque étape ?
Annoncer la maladie à sa fille de 3 ans : le rôle inattendu d’un album jeunesse.
La mission donnée par sa chirurgienne : sortir chaque jour 30 minutes, même sous la pluie battante du premier jour.
Courir pendant la chimio, puis rejoindre un club et finir un 15 km : pourquoi le collectif a tout changé.
Devenir marraine de la Strasbourgeoise : porter un double message — dépistage précoce et activité physique sans recherche de performance.
Son défi à vélo : 100 km Strasbourg–Mulhouse sur une monture… rose !
Cet épisode parle de mouvement, de prévention et d’espoir. Vous pouvez l’écouter en marchant, en courant, ou simplement en prenant un bol d’air à la fenêtre. Ce que Priscilla nous rappelle, c’est que bouger un peu chaque jour, c’est déjà beaucoup.
🔗 Liens:
La Strasbourgeoise:https://lastrasbourgeoise.eu/
⭐ Vous voulez soutenir le podcast ?
Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout.
Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader.
🙋♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬?
La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!
➡️ Suivez-nous:
Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/fr
Notre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lso
Notre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoor
Instagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/
TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor
🎵 Musique du générique:
Titre: Running (ft Elske)
Auteur: Jens East
Source: https://soundcloud.com/jenseast
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
🔑 Mots clés de l’épisode:
Cancer du sein,Octobre Rose, Dépistage précoce, Rémission, Activité physique, Course à pied, Marche, Sport santé, Prévention, Maman sportive, Solidarité
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
![[Rediffusion] "K2 mon Amour" avec Liv Sansoz | Femme alpiniste, Alpinisme, Parapente, Ascension K2 Népal, Sportive, Podcast sport](https://s3.castbox.fm/e1/f6/44/cb3c99566f5619aef11daeda5f466c8526_scaled_v1_400.jpg "[Rediffusion] \"K2 mon Amour\" avec Liv Sansoz | Femme alpiniste, Alpinisme, Parapente, Ascension K2 Népal, Sportive, Podcast sport")
![[Rediffusion] A vélo en solo en Pologne - La Terra incognita de Sophie Planque | Récit d’aventure à vélo, Femme aventurière, Voyage à vélo](https://s3.castbox.fm/83/d0/e8/92b44b72e823cc1b18278384ba42f2b00a_scaled_v1_400.jpg "[Rediffusion] A vélo en solo en Pologne - La Terra incognita de Sophie Planque | Récit d’aventure à vélo, Femme aventurière, Voyage à vélo")
![[Rediffusion] 7 semaines en solo sur le chemin de Compostelle avec Jenny Diab | Randonnée St-Jacques de Compostelle, Rando femme seule](https://s3.castbox.fm/1f/71/25/8546e441ac7ea838d83d5773c22865f9af_scaled_v1_400.jpg "[Rediffusion] 7 semaines en solo sur le chemin de Compostelle avec Jenny Diab | Randonnée St-Jacques de Compostelle, Rando femme seule")
![[Rediffusion] Sport et maternité - Déconstruire les mythes avec Anne-Laure Morigny | Sport et grossesse, Conseils sport femme enceinte](https://s3.castbox.fm/77/5b/35/fb5d834e4f39363f822ee5d8eb83a75ebb_scaled_v1_400.jpg "[Rediffusion] Sport et maternité - Déconstruire les mythes avec Anne-Laure Morigny | Sport et grossesse, Conseils sport femme enceinte")
United States
